如果你的月经平时很规律，那么在想要推算排卵期的时候，需要先大概确定一下排卵日。对于月经很规律的女性来说，排卵日一般是发生在下次月经来临前14天左右。而排卵期，差不多在排卵日前后一共一周左右的时间。 不过对于月经不够规律的...

拔罐这个东西，不仅是中医里面经常用来活血祛湿的手段，这些年来被各大美容院，足浴店大肆宣传，夸张的成了几乎能治疗百病的手段了。 中医上的确认为，拔火罐可以驱寒祛湿，活血止痛，消除疲劳。在现代研究中，拔火罐里面会形成负压，...

乳腺增生跟雌激素水平相对较高有一定关系。所以乳腺增生多发生在年轻女性身上。很多人担心乳腺增生会最终变成乳腺癌，其实这种概率还是很低的。那么能不能做点什么来预防呢？ 首先，不要乱吃药物和保健品，更不要迷信美容院里面所谓的...

晚上不吃饭有哪些好处？晚上不吃饭，其实并不一定就好。如果非要说出一个好处，那么省下一顿饭钱，省了一些粮食算不算？ 晚上不吃饭，没有充足的能量，到了夜晚需要工作的人，根本没办法专心工作，肚子咕噜咕噜，怎么干活？饿的两眼翻...

这位占座女，生活中肯定也不会是注意公共场合的言行举止，更不会是公共道德和秩序的遵守者。据说还是某医院的护士长，我就纳闷了，从小到大，我见过的护士长无一不是和蔼可亲，这下也太给护士长招黑了吧！ 不以为“遵守秩序”才是对的...

一年365天，300天都在喝酒，这已经算是酗酒了，估计也已经有了酒瘾。酒精这个东西，不管你喝多喝少，别指望它会有什么好作用，百害而无一利。 我身边就有这样一个人，刚发生不到一年的事儿。三十多岁的口腔科医生，人挺好，刚给我家送了...

在头条，只要是提问如何减肥的，下面几乎一定有塑型衣的广告。什么一个月瘦15斤，两个月瘦30斤，各种瞎几把扯。还信誓旦旦生完立马就穿，我倒是从没见过生完孩子以后立马穿塑身衣就能减肥的，那肚子上的肉该多少还是多少，不过我倒是见...

女性应该做的检查，其中有一个很重要的，就是所有女性都需要做的宫颈癌筛查。 宫颈癌筛查包括TCT和hpv。TCT是宫颈液基细胞学筛查，hpv是针对hpv病毒的筛查。这两个筛查合在一起，被称为宫颈癌联合筛查。 宫颈癌筛查应始于21岁。21-29岁的女性...

也不知道什么时候，大家都开始谈激素色变，什么性早熟啊什么癌症啊，都动不动跟激素扯上关系。其实，我们人体本来就有很多激素，雌激素孕激素雄激素等等。植物也是一样的，没有激素肯定不能生长。 植物用的激素，很多的确是为了让果实...

要测准血糖，首先要看你测的是什么时候的血糖，你是要测空腹血糖呢，还是餐后一小时，餐后两小时的血糖？ 如果血糖高，一般首先说的是空腹血糖。空腹血糖也就是餐前血糖。意思就是测的时候，一定是空腹的，而不是吃了一个鸡蛋，或者喝...